野菜ジュース
2009年8月31日
最近、朝一番に手作り野菜ジュースを、二人で飲んでいます。
朝一が効果的というので、１５分ほど早起きをしています。
まだこれといった、効果は出ていませんね。
野菜ジュースのベースは、人参とりんごです。
この間平日だったのですが、りんごと人参の仕入れに行って来ました。
ここの八百屋さんは、買ったものを配達してくれるので
ついついまとめ買いをしまいます。
そんなんで、野菜くずも食べるようにしてますが
全部は食べられないので、生ごみ処理機も買いました。
それはまた、次の機会に、、、。
ＪＫリフォームは新潟県上越市で、ガス工事、水道工事、消雪パイプ工事、
消雪ポンプ工事、消雪井戸工事、水道修理工事、給湯器工事、給湯器取替工事、
下水道工事、キッチンリフォーム、トイレリフォーム、浴室リフォーム、
洗面所リフォーム、ＩＨクッキングヒーター工事、エコキュート工事、
エコジョーズ工事、エコフィール工事、ビルトインコンロ取替え工事
を任せて安心な、地域密着で実績４０年の水まわりならお任せの、
工事見積りが早い、実力派工事店です。
- 投稿者:蛇口まん内藤
- 日時:05:27
comments
どういう効果を期待しているんですか。
コーチャンの弟くん こんばんは
＞どういう効果を期待しているんですか。
二人とも腸が弱いからね、整腸というか
キチンとした通じが、狙いです。
野菜食を中心にしてからは、調子がいいんです。
あと夕食の炭水化物も、ひかえています。
こんばんは。
おなかが弱いのですか？
よく噛んで食べるといいですよ。
一口入れたら最低20回！！
こんばんは。
朝の野菜ジュース体に良さそうですね。
継続する事で効果が表れて来るのでしょうから、
半年、一年後が楽しみですね（*^_^*）
kikukoさん おはようございます
＞よく噛んで食べるといいですよ。一口入れたら最低20回！！
そうなんですよね、解ってはいるんですが、、、。
気をつけて、トライしてみます。
豆蔵さん おはようございます
ジュースにしても、繊維質がジュースに残ってるらしいです。
いつまで続くかが、鍵ですね。