大好きなシャケの切り身を頂いたので、定食のようにしてみました。
このごはん量が、指定グラムです（１６０ｇ）
カマの部分は、脂がのっているので大好きです。
それと、ネギ入りのだし巻きタマゴ。
味噌汁と、香の物で、最近はこれで満腹感を十分感じます。
慣れって、すごいですね。
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鮭カマ定食
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大好きなシャケの切り身を頂いたので、定食のようにしてみました。
このごはん量が、指定グラムです（１６０ｇ）
カマの部分は、脂がのっているので大好きです。
それと、ネギ入りのだし巻きタマゴ。
味噌汁と、香の物で、最近はこれで満腹感を十分感じます。
慣れって、すごいですね。
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