ビタミンEといえば、抗酸化作用があり
血行障害の予防になるようなので、いいらしい。
最近テレビで見たのは、蜂蜜に漬けて
スイーツ感覚で、食べる方法をやっていた。
やってみたら、とても美味しい。
食べ過ぎは、いけないようだけど、お茶請けにいい感じだ。
蜂蜜も残っていたので、早速作って食べている。
ヨーグルトを、ドリンクタイプにしてみました。
魚肉ハンバーグは、作りすぎて食べ過ぎてしまいました。
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ビタミンEと言えば、アーモンド
コメント
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このアーモンドは無塩なのですか？
生？炒り？
おつまみアーモンドではなくて製菓材料用とかですか？
と疑問をぶつけまくってみる(^^ゞ
しーさん コメントありがとう
スーパーに普通に売っていました。
煎りの無塩だと思いますけどね。
味はついていなかったとおもいます。
ＣＧＣと書いてあったので、ブームに乗った
プライベートブランド品ではないでしょうか。
（ちいさい商社を買収した？）
蜂蜜和えなので、美味し過ぎて
食べ過ぎ注意です。